Během diety (na začátku února myslím), která ještě pořád (!) trvá, jsem si udělala pauzu a navýšila kalorie. Dneska bych chtěla probrat důvody, proč jsem to udělala, a proč taková
View post
Už od článku Rudí soudruzi jsem si říkala, že se k fenoménu PMS prostě musím vrátit. Protože premenstruační syndrom je zcela unikátní a nevysvětlitelný jev. Kecám, unikátní není, objevuje se s
View post
Dotaz, který mám na stole dennodenně. Ve 20. století se hlásalo přesvědčení, že tuk z vás udělá jednu velkou tukovou buňku, takže všechny potravinářské pulty světa se zaplnily nízkotučnými výrobky,
View postTýden s týdnem se sešel a další pětiminutové (lol, jasně, protože na časoměr jsem na základce chyběla) je tady! 🙂 Tentokrát o reverzní dietě.
View post
Fitness téma, totál. Ale vzhledem k tomu, jak jsme absolutně genderově nekorektní a ženy jsou podle nás v podstatě nadlidmi, tak se tomuhle tématu nemůžeme vyhnout. Vlastně celý náš projekt
View post
Nevím jak vy, ale já to vidím pořád. Spoustu holek pořád brečí, že ze sebe prakticky dřou kožu, skoro nic nejí a váha jim prostě nechce klesnout. Pomalu ale jistě
View post
Tenhle článek jsem měla původně připravený exkluzivně pro pusinky z IIFYM koučinku, ale jelikož právě teď časově stojíme mezi dvěma důležitými obdobími co se hubnutí týče (aka novoroční předsevzetí a stres
View post
Romantično. Červené svíčky. Bohemka ve vaně koupelny s umakartovým jádrem. Pěna s vůni šokolády. Šokoláda. Vzájemné se potírání a olizování nutelly. Anebo speciálne menu pro zamilované v restauraci, kde jsou
View post
Takžee… Nedávno jste si od Adél přečetli o prokrastinaci. Prakticky že je to zlá nepěkná věc, rady na produktivitu horem dolem zestrany z boku, přikyvovali jste jak diví a dávali
View post
Volné pokračování článku Hormonům a větru(m) neporučíš. Opět těžký nápor na citečky a cesty do hlubin mé pseudovzpěračské duše. To jen abyste věděli, do čeho jdete. Několik mých článků obsahovala
View post